Velkommen til min nettside.

Jeg jobber med siden og håper den blir fin.

 Velkommen til min nettside J

 Jeg heter Inger og er Doula i tillegg til at jeg holder på med mange ting som denne siden vil vise litt av. I rollen som Doula trives jeg og opplever å kunne være til nytte. i tillegg til å være Doula og tilby min tjeneste som Doula er jeg i vanlig jobb. Jeg er glad i å lage ting selv, som å sy barneklær av brukte stoffer og klær, komponere oppskrifter og å lage mat. Noen av disse klærne, oppskriftene og andre prosjekter vil du finne andre steder på denne siden.

Kontakt meg på mail   doula(att)w4888.com

• Doula Inger

Litt om meg, min utdanning og min erfaring

Jeg er født i 1965, er gift og har 2 store barn født i 1988 og 1993. Er oppvokst i Asker, men har bodd i Oslo siden 1987. Fra før jeg begynte på Doula utdanningen har jeg erfaring fra 1 fødsel i 1986 og et keisersnitt i 1991 i tillegg til mine egne to barn.  Første gangen jeg hørte om Doula var i oktober 2008.  Jeg har gått Doula grunnkurs arrangert av Norsk Doulaforening i mars/ april 2009 og et kurs arrangert av Gry Aksnes i mars 2009. jeg tok over som leder av Norsk Doulaforening sommeren 2010, høsten 2010 gikk jeg på kurset  Doulasamtalen og bruk av empatisk kommunikasjon.   Sommeren 2011 hadde jeg 2 Doulaoppdrag. Det var to flotte, men forskjellige fødsler.

Boklisten min forteller at jeg har glede av å lese, og har samlet meg mye kunnskap gjennom bøkene.

Read More

• Oppskrifter

Her kommer min oppskrift på grønnsaksuppe og brød med havregryn, en god gave å ha med når Doula Inger  kommer på barsel visitt. Det er store porsjoner så frys gjerne ned i passe porsjoner.

Doula Ingers Havrebrød med ruter.

1,5 liter lunkent vann

2 pk fersk gjær

1 ss salt

1 dl soyaolje

1 pk (750g) lettkokt havregryn

ca 2 kg hvetemel.

Elt alt godt sammen i en stor bolle, forhev deigen

Del deigen i 4 emner, disse trilles runde som store boller og på toppen gjør du 6 snitt i rutemønster.

Stekes ved ca 200oC i ca 40 minutter.

Doula Ingers grønnsaksuppe til mange.

4 liter vann

1 glass vegetar buljong ( til 6 liter)

1 purre

1 kg gullerøtter

1 kålrot

1 lite kålhode

Alle grønnsakene skjæres opp i ringer, skiver, terninger og strimler som helels opp i en stor kjele sammen med buljongen og vannet, dette kokes til grønsakene er passe kokt.

Serveres med brød og smør.